Пилатес в фитнес центре "Эскимо"
Пилатес – широко известная и популярная во всем мире система упражнений. Благодаря Пилатесу укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой…
Детские программы в клубе "Адреналин"
Детские программы: йога, танцы, аэробика
Фитнес для всех желающих
Групповые и индивидуальные занятия, СПА, бассейн, сауны.